记住你的身体是你的，一定要闭嘴，而不是花更多的时间自己做。为了让大家更顺利，我先介绍一下素食煎饼的做法。
1。面粉盆中，烧开水，选择合适的比例倒入盆中，边倒边用筷子搅拌。
2.1 鸡蛋打散，锅烧热，倒入少许油，将蛋液倒入锅中，用筷子快速搅拌，使蛋液快速凝固成小颗粒。
3.2 剩余适量干面粉，倒入少许水，揉成光滑的面团。
4.12 将木耳浸泡，从根部去蒂，切成小块。
5.21 胡萝卜洗净切丝。
6.1 取出，用冷水冲洗干净，控干，挤出水分，切碎。
7.2 将菠菜洗净，焯一下。
8.1 将凉鸡蛋、菠菜和胡萝卜放入锅中，加入少许虾皮。
9.2 平底锅烧热，倒油，加入胡萝卜丝，翻炒黄油，放凉。
10。加入盐、蚝油、白胡椒粉、鸡精，搅拌均匀，调入馅料。
11.将面团揉成圆形，压扁，挖洞，拉长。
12.拉面剂，按。
13.擀成薄薄的馒头。
14。馅。
15。平底锅烧热，倒入少许油，放入包子。
16。用小火慢慢煎至金黄色，即可食用。
健康的饮食对一个人来说非常重要，如果你掌握了素食煎饼的做法，何不为自己创造一个新的健康饮食环境呢？不要犹豫，去厨房做饭。
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