生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。
1.1 将丝瓜剃去外皮。
2.2 将蛤蜊提前用淡盐水浸泡1-2小时,吐出沙子。
3.1 将蛤蜊放入一锅沸水中,焯水,取出肉。
4.2 丝瓜切丁。
5。再次冲洗。
6。将切好的丝瓜丁与蛤蜊肉、葱姜末和盐混合。
7。加入鸡蛋和面粉,搅拌成糊状。
8。加热不粘锅,加入少许色拉油,用勺子舀起面糊,放入锅中。两面棕色。
9。炒丝瓜粑粑。
上面介绍的丝瓜粑粑的做法可能很简单,但有过人理解的你一定会加入自己的创新。如果你敢于创新,你一定能做出美味的食物。

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