吃法有很多种，但一定要吃一些健康的食物。如果你想健康，你需要自己做。下面介绍的三和面豆沙糕非常适合做菜。
1.1 取出面团，排气，分成小份
2.2白面粉、玉米粉、黄豆粉按2:1:1的比例混合，加入少许白糖，加入酵母粉拌匀，加水拌成略软的面团，放入温热的面团中发酵的地方
3。取一剂，擀成薄圆中间厚的圆饼
4。放上豆沙馅
5。像包子一样捏起来，嘴巴朝下，压扁
6。平底锅烧油，放入饼胚，小火煎，一面煎一面翻面煎另一面，两面煎熟即可上桌
也许你在大酒店吃过三和豆沙面，或者你在大排档吃过。但我相信，会做的你，一定会比这些地方做的好吃很多。
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