姚姥爷食疗养生膏方

时蔬青菜卷饼的做法

不断提高厨艺,让家人吃到健康美味的食物,是很多家庭主妇的心愿。今天小编就给主妇们介绍一种美味又健康的蔬菜蔬菜卷饼做法。有兴趣的快来学习吧!

1.121 蔬菜残渣过滤

2.212 在搅拌机中用水搅拌蔬菜

3.1 搅拌成糊状,加少许盐

4.2 将青菜倒入面粉中

5。锅内倒入少量油

6。面糊盖住锅底

7。两面都煎好放在盘子里

8。做丝胡萝卜、黄瓜、火腿,加少许五香粉

9。锅中加少许油,翻炒三丝

10。开始做墨西哥卷饼

11.成型~

12.用番茄酱装饰~

13.另一个!

营养的充分吸收当然离不开美味的食物。嗯,今天小编给大家介绍的蔬菜绿卷饼比较有营养,也比较简单。喜欢做饭的朋友,快去试试吧。




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