姚姥爷食疗养生膏方

杂粮蔬菜饼的做法

其实很多时候,做饭不仅能让你开心,还能培养情绪,放松自己。所以有时我们需要学习如何烹饪,所以让我给你介绍一个杂粮蔬菜蛋糕

1.12准备一个鸡蛋,一些花生,芹菜叶,粗粮面

2.21 将芹菜叶和花生切小块,鸡蛋打入碗中

3.1 搅拌成液体面糊

4.2 鸡蛋同向打散,加入一小勺杂粮面,边加边搅拌。如果太稠,可以加一点水。都在同一个方向,同时添加和搅拌

5。放入芹菜叶和花生,继续同方向搅拌。记住不要扔掉花生的外层。这是一种非常有营养的成分。

6。加入适量盐搅拌均匀

7。锅里加几滴油烧热,倒入面糊,快速摇晃锅,使面糊快速铺开成蛋糕

8。当一面呈金黄色时,将另一面翻过来,将另一面煎至金黄色。在这个过程中,用小火防止锅烧焦

9。炒菜饼用抹刀切块

10。在码盘里吃,因为忘记放核桃了,只吃一个。加一碗粥或豆浆,吃点水果,早餐就OK了

相信看完以上杂粮菜饼的做法,你一定对这道菜有很深的了解,一定要自己动手做。




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