人们的生活条件有所改善，开始注重保健。但是，很多人对养生有很大的误解。养生不是保健药，还是金钱保养。健康是一种心态，需要你从最基本的生活层面开始，比如饮食。那么，现在我将介绍椒盐脆饼的做法。
1.12面粉中加入150克热水揉匀，静置半小时（热水揉好的面团会比较软）
2.21 锅烧热，转小火，加入花椒粒慢慢上香（这一步是做出香喷喷的煎饼的诀窍），取出磨成粉（有颗粒的最好，吃）味道更香，所以我把它叠在纸上，用擀面杖慢慢磨）
3。在胡椒粉中加入盐和色拉油，搅拌均匀备用，将韭菜剁成细粒
4。将面团分成4份，取一份擀成薄片（厚薄看个人口味，但油炸时间也要相应增减）
5。用刷子刷一层辣椒油，撒上切碎的韭菜
6。从面团的一侧卷起，然后滚成一个球，静置15分钟左右（这段时间另一个面团可以一起处理）
7。松弛好的面团用手稍微压扁，然后用擀面杖轻轻擀开
8。预热电饼盘，打开上下板，刷上薄油，放入擀好的饼
9。在煎饼上刷一层油，盖上盖子，打开约2分钟，等发黄时翻面，再盖上约1-2分钟，打开并摇晃几下煎饼出锅（这个一步就能打开炸糕层）
健康的身体始于美味的食物。通过今天小编的讲解，你是否已经掌握了椒盐卷饼的制作技巧呢？那就赶快行动吧！
微信扫码添加客服