20 年前,您不会自己挑餐,因为时代不允许。二十年后,你可以选择你喜欢的饭菜,但你太忙了。但是你要记住,不要让“忙碌”带走你的健康。为了健康,请跟我学做红豆南瓜香煎饼。
1.1 感觉已经揉成芋泥了,就在里面掺了点米粉,揉成软硬适中的“黄面团”
2.2 先蒸土豆,再去皮打成泥
3。把面团擀成长条,然后切成大小均匀的小块,再压扁,这样就可以像包子一样包起来了
4。锅里放油,加热到70%左右,也就是把竹筷子放进油里,油花绕筷子转的时候,就可以把土豆饼放进锅里了< /p>
5。当小饼浮上来,外皮变成褐色时,表示已经煮熟了
今天这个红豆南瓜煎饼好吃又健康,是不是很诱人,简单又营养又丰富,所以亲爱的主妇们,赶快为家人做吧。

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