厌倦了每天上班？周末睡得像猪？这样的生活迟早会剥夺你的健康。虽然一周工作五天很辛苦，但周末该不该养胃呢？这个时候，就需要心安理得的给自己做几道美味佳肴了。为此，小编就为大家介绍一下虾仁炒饭的做法。
1。用勺子把米饭捣碎，不要有大块
2.121 炒成碎鸡蛋
3.212 鸡蛋被打碎
4。虾去皮，去除沉淀线，锅内放基础油，加热7-8分钟，将去皮的虾放入，两面煎至变色，装盘备用
5。将黄瓜、香菇、墨鱼、木耳切成小块，大蒜、蒜末
6。锅内放底油，蒜末加热8分钟，翻炒出香味，加入盐和鸡精
7。然后放玉米粒、黄瓜、香菇、木耳、墨鱼，翻炒
8。加入米饭继续翻炒几下（不停搅拌，容易粘锅）
9。最后加入炸虾
10。翻炒一下，就可以煮了
我在家里看了上面的介绍，学习做饭。它不仅健康，而且营养丰富，味道鲜美。今天小编给大家介绍的虾仁炒饭你学会了吗？
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