人们经常抱怨压力大，饮食不规律，身体处于亚健康状态。其实，休息的时候，我就学着自己做饭，周末休息的时候犒劳一下自己。先介绍一下蔬菜蛋炒饭，有时间一定要自己做。
1.12 大葱切碎，喜欢大葱味道的可以多加。
2.21 磨碎黄瓜。
3.1 芥末末。
4.2 绞碎的油菜。你也可以用胡萝卜或蘑菇等，你家里有什么。最好用胡萝卜，拍照片的时候我家正好没有胡萝卜。
5。 3个鸡蛋，也可以适当增减，加点盐，打散。
6。锅里放基础油，油热后，煎鸡蛋。
7。锅中放基础油，油热后放入葱段（喜欢葱香的就先放一半，不喜欢的就全部放进去）。炒熟后，加入所有蔬菜。
8。将蔬菜翻炒几下后，加入米饭翻炒，然后加入芥末、盐和鸡精。
9。喜欢吃大葱的，现在把剩下的一半大葱放进去。
10。最后加入鸡蛋翻炒。
11.出锅！
仔细看了小编对蔬菜蛋炒饭的详细介绍，你一定很想做吧。也许你的悟性高，动手能力强，那么你就可以在第一时间做出最好吃的了。
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