姚姥爷食疗养生膏方

五色炒花饭的做法

对于动物来说,吃是动词。而对于我们人类来说,不仅如此。吃,要考虑很多方面,不仅好吃,而且对身体有益。而如果你自己能做到,这两方面都会得到满足。下面就给大家介绍一下五色炒饭的做法。

1.12 鲜鱿鱼去皮洗净,在鱼身上切花刀,然后切成小块。

2.21 甜玉米剥去米粒,香菇、蒜苔、胡萝卜切成大小均匀的方块。

3。将切好的鱿鱼放入水中片刻,捞出。

4。锅中加油,加入肉末和姜丝翻炒。

5。加入蒜苔和玉米粒,翻炒。

6。然后加入香菇和胡萝卜丁。

7。加入鱿鱼丁,加入盐、料酒和酱油,搅拌均匀。

8。将米饭倒入锅中,将米粒翻炒均匀,盛入碗中。

9。把米饭彻底炒熟,放在盘子里。

看完小编上面的介绍怎么样,是不是觉得五色炒花饭的做法很简单呢?如果我有兴趣,你不妨自己动手,一定会有所收获!




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