人们经常抱怨压力大，饮食不规律，身体处于亚健康状态。其实，休息的时候，我就学着自己做饭，周末休息的时候犒劳一下自己。先来介绍一下鱿鱼水晶小饺子，有时间一定要自己做。
1.121 将肉馅倒入容器中，葱姜切碎，放入容器中，同时加入适量料酒、盐、糖、鸡精、香油、橄榄油和鸡蛋时间
2.212 成分
3.1 胡萝卜丁
4.2顺时针搅拌，分2-3次加入少量水，极限强度
5.1 将80克普通面粉和20克淀粉放入盆中，搅拌均匀；将水烧开，分批倒入盆中，快速搅拌至面粉成团，盖紧，静置5分钟
6.2 拌入打好的肉中，搅拌均匀，待用
7。在面团中加入2.5ml油，揉成光滑的面团
8。卷成长条，切成小块
9。擀成圆皮
10。放馅
11.先捏中间
12.剪掉头和尾巴，剪掉头的胡须
13.把胡须弄圆
14。涂上黑芝麻做眼睛
15.抽屉里有冷水
16。水烧开5-6分钟后关火
17.出锅
鱿鱼水晶小饺子对父母来说是无压力的，但对于已经张嘴吃饭的年轻人，你真的可以一个人做吗？相信自己，用完美的烹饪方式，你一定能做到完美。
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