姚姥爷食疗养生膏方

紫红色芝麻汤圆的做法

在生活中,每个人都离不开“吃”这个词,这是我们生存的最基本需要。为了满足这种需求,很多人到处寻找各式各样的食物,却不知道健康就这么丢了。但如果自己能做出一些“漂亮”的食物,不仅能吃的开心,还能吃的健康。那么,就让小编来给大家介绍一下紫芝麻粽子的做法吧。

1。准备材料。

2.12紫甘蓝先洗干净,用开水焯一下,取出用手撕成小块,放入搅拌机,加少量温水挤汁。

3.21 在饺子粉中加入适量紫甘蓝汁,用筷子搅拌均匀。

4。然后揉成柔软而坚实的面团。

5。把面团擀成长条,分成几份。

6.1 然后取一块面团,用拇指按一个凹口,将馅料放在中间。

7.2 芝麻馅冷藏后也分成大小相近的小剂量。

8。裹成一个球。

9。全部完成后,放入沸水中煮熟。

10。成品

也许你家里有人可以包紫红色芝麻饺子,所以现在你可以向家人证明你确实可以做饭,照顾好自己和亲人。




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