在生活中，每个人都离不开“吃”这个词，这是我们生存的最基本需要。为了满足这种需求，很多人到处寻找各式各样的食物，却不知道健康就这么丢了。但如果自己能做出一些“漂亮”的食物，不仅能吃的开心，还能吃的健康。那么，让我向您介绍如何制作烤米饭汉堡。
1.12 准备材料。
2.21还有保鲜膜和烧烤配料。
3.1 烧烤原料和水的比例调整为1:1，放入肉腌半小时以上入味。 （如果没有烧烤酱，可以加酱油、蚝油、胡椒粉腌制）
4.2 将里脊肉切成薄片。
5。锅中倒入少许油，中小火将肉片煎一下。
6。煎至两面金黄捞出。
7。将一块保鲜膜放入干净的碗中，放入热米饭中。 （米饭的量，制作后的汉堡也分薄的和厚的，喜欢薄的可以少放）
8。用保鲜膜按压。
9。锅中倒入少许油加热，然后将汉堡块放入煎炸阶段。 （这样一来，表面会有脆脆的锅，不喜欢就不要炒了）
10。炸好后加入生菜和烤肉，再盖上一片，撒上少许芝麻。 （你也可以放一个鸡蛋，但我家里没有）
11.制作简单，吃起来真的是另一种味道
12.我放的米饭有点多，哈哈。
烤米饭汉堡需要精心制作，熟悉步骤的你，一定能通过自己的无微不至的呵护做出最特别的味道。
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