当我们远离父母并独自生活时，我们中的许多人可能无法在生活中做饭。我们必须学会做饭。我们不能天天吃外卖，外面的食物也不一定干净。我们先来介绍一下枸杞花卷的做法。读完之后，一定要亲自试一试。
1。酵母粉用少量温水溶解，用筷子在面粉中间筑巢，慢慢加入酵母水和剩余的温水，边搅拌均匀。
2。揉成三光面团，揉好的面团放入容器中，盖上保鲜膜，放入装有温水的锅中发酵。
3。揉好后将面团分成两等份。取一块面团，擀成0.5厘米厚的长方形。
4。在长方形上撒上香油，用刷子均匀涂抹。
5。先将枸杞泡在温水中。将枸杞均匀地撒在长方形面团上。然后撒上7g盐。
6。卷起。卷好的面团是封闭的一面朝下。
7。切成小块。
8。取一个面团，用筷子从中间压一下，目的是压出花边。
9。如图所示，双手食指和大拇指抓住一侧，反方向扭动，封口朝下。
10。稍稍收拾了一下，就如红色舞裙一般的花卷就做好了。将其放入装有温水的蒸锅中，盖上盖子，让它上升20分钟，然后蒸15分钟。
健康营养的食物应该从烹饪开始。看完今天的枸杞花卷介绍，我们一起去学做吧，让我们一家人吃得更健康！
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