面对当今市面上这么多好吃的食物，我知道很多人都抵挡不住诱惑，但是不干净的食物有很多，所以面对这种情况，我们其实是可以学习的在家做饭，然后我会教你如何做五颜六色的虾仁焗饭。
1。准备材料。
2。这是奶酪。
3。将玉米粒放入沸水中煮一会，捞出。
4。将虾在水中焯一分钟。
5。将水再次煮沸，将豆子焯一分钟，然后取出。
6。在蔬菜和虾焯烫的同时，将胡萝卜和蘑菇切成丁。
7。换水，把蘑菇丁焯一分钟。
8。把烫过的豆子切成小块（忽略旁边的胡萝卜）。
9。平底锅烧热，加入少量油，倒入胡萝卜丁翻炒。
10。倒入玉米粒和香菇丁翻炒。
11.倒入少许盐调味。
12.将切好的豆子放下，翻炒均匀。
13.倒入虾仁，炒香。
14。倒入剩下的米饭，翻炒均匀。
15。把炒饭移到烤碗里。
16。将马苏里拉奶酪切成小方块，加入米饭中，用小勺子搅拌均匀。
17.铺上芝士片，放入预热好的烤箱。
18.奶酪就够了。
烹饪不再是女性的专利。作为男人，也可以尝试做一道简单的五彩虾仁焗饭，给老婆孩子看。
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