姚姥爷食疗养生膏方

杂粮黑煎饼的做法

人们的生活条件有所改善,开始注重保健。但是,很多人对养生有很大的误解。养生不是保健药,还是金钱保养。健康是一种心态,需要你从最基本的生活层面开始,比如饮食。所以,现在我将介绍杂粮黑煎饼的做法。

1.1 杂粮面粉拌面粉

2.2粮粉,主要有:黑芝麻、黑豆、薏仁、燕麦、白芝麻、山药

3.1 加入葱花

4.2 打一个鸡蛋,加入少许白胡椒粉、五香粉、盐,撒上葱花

5。做一个粘贴

6。热锅下油,倒入杂粮糊

7。小火慢煎至两面焦黄

8。看起来黑黑的,因为五谷中的主要成分是黑芝麻和黑豆,所以看起来很丑,但是味道很好

看完小编的介绍,你流口水了吗?这种杂粮黑煎饼色香味俱全。想吃的朋友,亲手试一试,一定会成功的。




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