姚姥爷食疗养生膏方

烤羊棒骨的做法

对于很多吃货们来说,美食是他们最大的幸福,那么今天我就给大家一个机会,学习如何让这个烤羊肉粘在我身边。相信自己动手做,会更好吃!

1.12羊棒骨洗净,擦干表面水分,用小刀将外筋膜和棒骨跟跟的厚皮去掉

2.21 用刀尖或铁钻在肉和骨头周围均匀戳出小孔,便于入味

3。辣椒洗净后,加水放入微波炉中加热30秒,制成辣椒水,待凉后使用

4。将羊骨放入容器中,加入花椒水,用手揉搓,使花椒水渗入肉中

5.12将肉孔填满胡椒粒,腌制1小时

6.21 洋葱和欧芹切碎放入小碗中

7。然后加入辣椒粉、孜然粉和孜然粒、橄榄油、盐和糖搅拌均匀

8。倒掉多余的辣椒水,撕开三张锡纸,大小要能包住整个棍骨,烤箱预热250度

9。淋上准备好的洋葱和芫荽调味料

10。将食材和棒骨用手揉一会儿,也可以把食材塞进肉孔里

11.用锡纸包起来腌一会儿(短时间10-20分钟,长的可以放冰箱冷藏一个小时或过夜)

12.放在烤盘上,放在烤箱中间的架子上,250度烤25分钟左右

13.然后取出烤盘,撕下锡纸,烤25分钟左右,中间翻个面,烤至汤汁收干,两面变成深褐色即可取出

14。羊刺骨可以直接吃,也可以用刀把肉挑出来装盘吃

你们感觉如何?今天给大家介绍的步骤简单好用。如果你有兴趣,快来试试吧。




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