随着生活的不断进步，我们对食物的要求也越来越高，不仅要吃得有营养，还要吃得放心安全。做饭时我是最安全最可靠的。给大家介绍一个微波番茄蒸鸡蛋的做法，快来学习吧！
1.12 准备食材。
2.21 白糖用温牛奶融化。
3。加入切碎的干番茄，放在一边。
4。打鸡蛋，搅拌均匀。
5。先在杯底铺一层干番茄，倒入一些搅拌好的牛奶和蛋液。大约和番茄一样厚。从高温中取出1分钟。
6。用筛子过滤出无与伦比的蛋白。倒入刚刚浸过的杯子，70% 满。
7。用保鲜膜盖住杯口。把它放在盘子上，然后在盘子里加些水。
8。中火微波5分钟，然后取出并倒置。
可能你以前没吃过微波炉煮过的番茄荷包蛋，而且你也不会做。但相信看完上面的介绍，你已经心动了。相信你的心，听从你的心，学着快点做这道菜。要知道，当你完成它时的成就感和喜悦感是非常令人欣慰的。
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