姚姥爷食疗养生膏方

微波酱羊腰的做法

很多好吃的,不只是餐厅的大厨能做出来的。你也可以在家里自己做,但当然你需要自己学习。下面介绍微波酱羊里脊的做法,自己学着,在家也能尝尝

1。用小刀在裹在羊腰上的白大褂上划一个小口(补肾),然后用手剥开。

2.1 将羊里脊(补肾)放入容器中,撒上适量盐,搅拌均匀,腌制20分钟左右。

3.2 用刀将里脊切成两半(补肾),用清水冲洗几遍,沥干水分。

4。腌制后,沥干渗出的水,加入适量胡椒粉和食用油,搅拌均匀,盖上盖子,放入微波炉大火6~7分钟。

好啦,看完小编的介绍,我觉得家庭主妇们,请扔掉手中微波酱的羊里脊,快来学习小编今天给大家介绍的这道营养健康又好吃的菜吧。菜,来吧。




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