生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。
1。鸡翅洗净，两边各切两刀，更入味
2.1 将腌制好的翅根放入微波炉专用盘中，用保鲜膜包好
3.2 将鸡翅根放入容器中，加入酱油、盐、料酒、烧烤料腌制3小时，待用
4。在保鲜膜上戳几个小孔，放入微波炉，高火加热5分钟左右，取出
5。把盘子里的水倒掉，翻面，刷上剩下的卤汁，蜂蜜，撒上白芝麻
6。将鸡翅放入微波炉中烤3-5分钟，取出，撒上少许白胡椒粉即可食用
微波烤翅根对未婚人士来说是最诱人的。所以如果你能尽快学会，你将无法享受到不一样的美味，你也将解决自己的终身大事。
微信扫码添加客服