姚姥爷食疗养生膏方

泰式南瓜羹的做法

也许你在外面上学,也许你每天都忙于工作,但再忙也得吃饭,因为这是你生活的基本条件。吃法有很多种,但我们要吃得健康,要自己做饭吃,这样才能健康。为此,小编先来说说泰式南瓜汤的做法。

1.12 南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜剁碎

2.21 将南瓜放入汤盒中,加入一勺橄榄油,搅拌均匀

3.1 汤盒加少许油,放入芹菜丁和洋葱丁,用700W微波功率加热1分钟

4.2盖上汤盒的盖子,用700W微波功率加热2分钟,取出备用

5。根据个人口味加入适量的姜末

6。倒入咖喱酱搅拌均匀

7。加入之前处理好的南瓜块,搅拌均匀

8。撒上适量现磨黑胡椒粉

9。加几滴鱼露(可选)

10。倒入一大碗煮好的汤,盖上汤盒,用700W微波功率加热3分钟

11.取出一半汤和全部汤,倒入料理机打成糊状

12.倒回汤盒,与其余汤料混合均匀,继续以700W微波功率加热1分钟,撒上少许香菜。

今天的泰式南瓜汤介绍到此结束,你学会了吗?其实整体还是比较简单的,也比较容易学。花点时间按照上述步骤进行操作。




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