姚姥爷食疗养生膏方

青橄榄萝卜煲瘦肉的做法

您的孩子喜欢您的食物吗?相信很多人都不敢点头。孩子不喜欢吃家常菜,容易导致偏食、厌食,极大地影响身心的发育。所以,为了孩子的健康,你应该向我学习如何用青橄榄和萝卜煮瘦肉

1。橄榄洗净,用厨房剪刀对半切开。汤会很香。

2.1 将萝卜切成小块

3.2 猪肉切成小块

4。将橄榄、萝卜、瘦肉、蜜枣和姜片放在一起,加足量水(约2升)

5。高压锅出气后,煮30分钟,普通砂锅煮90分钟。

6。喝的时候加盐

今天,这道青橄榄萝卜炖瘦肉既美味又健康。做简单、营养、丰富是不是很诱人,所以亲爱的家庭主妇,试着为你的家人做吧。




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