你所吃的疾病无法买回你的生命。如果你看懂了这句话,你还敢到处吃吗?良心商家虽有,但大多没有。所以为了保命,还是回家自己动手吧。而现在,就让小编来教大家红酒腐乳烤蹄块的做法。
1。猪蹄洗净,切成小块,大概有排骨那么大。 (我直接让卖肉的给我切了)
2。将腐乳和腐乳放入小碗中,准备红酒等配料
4。石头加糖后,倒入沥干的猪蹄和姜片,中火翻炒至焦黄
5。大约3--5分钟后,糖色均匀的裹在猪蹄上,肉里的油也挤出来,再倒入豆腐块和腐乳
6。再翻炒2分钟,腐乳已经均匀包裹在肉上。然后放上老抽继续炒。 (这个时候如果味道重也可以加点盐,我没加)
7。倒入红酒,转大火。
8。这时候锅里会有很多气泡,大火煮2分钟,让酒精充分挥发
9。再倒入水。锅烧开后,全部倒入高压锅。小火30分钟。
10。最后,高压锅压好后,倒入炒锅,开大火收汁,装盘。
每天穿梭于方便面、快餐和麻辣烫之间,你有没有担心过自己的健康?要知道,健康的饮食在一个人的生活中起着至关重要的作用。所以,从现在开始,把那些垃圾食品扔掉,看看用红酒和腐乳烧蹄块的做法,好好做饭,这样你才是最健康的。

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