从小被宠着的你，绝对不会自己做饭。而且长大了出门，也想自己做一道菜。虽然菜谱有这么多，但是步骤和方法太短了，怎么学都做不好。不要放弃，因为今天我要给大家介绍一下煎番茄杯的做法。
1.121 秋葵豆腐干切丁
2.212将整个秋葵放入沸水中焯3分钟，冷水太凉；速冻甜玉米稍微焯一下，沥干水分
3。番茄横切成两半，挖出果肉用（我做了番茄汁）
4。将切碎的秋葵、豆腐干和甜玉米、素蚝油、胡椒粉和大麦红米饭混合在一起
5。用饭勺把番茄填满米饭，做成番茄杯
6。打开电烤盘上下开关预热
7。在上下面板涂上少许植物油
8。放入番茄杯，洒少许水，盖上盖子
9。烤4分钟，就可以了
也许你家里有人可以做煎番茄杯，但我敢肯定它不一样。因此，为了欣赏差异，您应该自己做。只有自己付出，才能实现它的价值。
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