当今天癌症肆虐时，你有没有感到害怕？为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近？饮食因素起决定性作用。所以，要远离癌症，首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布，你需要在家里自己动手。下面就让小编来给大家介绍一下五香补钙米粉吧
1。在米饭里放一点盐
2.12放少许五香粉
3.21 半勺虾粉，既能增加新鲜度，又能补充钙质
4。多放一点食用油，用手抓着，煎的时候放食用油，防止粘锅
5。拿一块保鲜膜放在案板上，然后把米饭放在上面
6.1 取出冷藏好的年糕，去掉保鲜膜。冷冻米饭不粘，易成型
7.2 将保鲜膜对折，用擀面杖擀几下，直到米碎，有利于整形；将米饭卷成薄饼状，放入冰箱冷藏30分钟
8。用刀把年糕切成均匀的条
9。换刀切成小方块，一定要摊开，不要重叠，容易粘在一起
10。电烤盘刷少许油，也可以用平底锅或烤箱烤
11.将切好的米饭放入电烤盘中
12.将一面煎至金黄色，然后翻面煎至两面金黄色。
你感觉如何？今天给大家介绍的五香补钙米粉，简单好用。如果你有兴趣，快来试试吧。
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