姚姥爷食疗养生膏方

鱼汤豆腐金针锅的做法

打开电视,看美食节目。我想每个人都可能想反抗。其实在日常生活中,我们已经掌握了一些烹饪技巧和烹饪方法,在家也能品尝到健康美味的菜肴。让我们给你一个学习烹饪的机会。先从这道鱼汤豆腐金针锅开始吧。

1。准备好所有材料。

2.1 将竹笋焯一下备用。

3.2 锅中烧开水,先将两片香菜焯一下备用。

4.1 萝卜去皮切片。 (应童妈的要求,想看看我们切的花刀,所以拍了张照片,其实在2元店买的很常见)

5.2 豆腐焯水备用。

6.12 萝卜切片。

7.21 金针菇洗净,去掉老根,切成小块,用香菜扎起来备用。

8.1 鲫鱼洗净,去鳞去内脏,放入电锅中煎至两面微黄。

9.2 萝卜也用沸水焯一下备用。

10。在砂锅中加入水、葱姜、白葡萄酒和鱼,煮30分钟。

11.鱼汤变成乳白色,散发出香味。

12.去掉鱼和调味料,只留下汤。

13.然后加入金针菇、竹笋和萝卜,用文火炖至萝卜透明。

14。这时加入豆腐,煮5分钟,加盐、鸡精、胡椒粉调味。

15。最后加入香油。

16。加入蒜苗,关火。

仔细看完鱼汤豆腐金针锅的做法和步骤,你一定有自己的理解和掌握。做一道菜,不仅需要方法,还需要耐心。所以,从现在开始,采取行动。




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