姚姥爷食疗养生膏方

蚝香燕麦茄夹的做法

很多人都是家里唯一的孩子,在父母的祝福下长大。而成年之后,他们就脱离了父母的怀抱,很多人会因为没人吃,所以吃不下饭。面对这个现实,你绝对不想饿死,所以你必须自己动手。现在,小编就先教大家如何做蚝油燕麦三明治。

1.1 加入蚝油

2.2 将猪肉切成肉末放入大碗中,加入燕麦和玉米淀粉(因为燕麦会增加粘度,所以这里不需要放太多玉米淀粉)

3.12 分批加入适量水,同向搅拌至呈凝胶状

4.21 加点盐调味

5。茄子清洗干净,切成茄子夹

6。塞进燕麦馅里

7。将鸡蛋打入面粉中,加入适量的水,打成稀糊状,将茄子夹蘸上鸡蛋糊

8。平底锅烧热,刷一层薄油,沥干茄子夹,中小火煎

9。煎至两面金黄

10。加入未覆盖 1/2 成分的水

11.倒入适量蚝油,盖上锅盖煮一会儿

12.把茄子夹翻过来,酱汁浓稠时关火

美味的食物很诱人,但只有亲身体验过,才会明白它的真正价值。对于大家来说,在了解了蚝油燕麦三明治的做法之后,相信大部分人都应该自己尝试一下。




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