健康是一种心态，它要求我们从最基本的生活层面开始，比如饮食。所以，现在我将介绍三文鱼碎茄子的食谱。
1.1 三文鱼去皮去骨与猪肉一起拌成肉末，小葱切碎，冬瓜切丁，搅拌均匀，加入适量盐、糖、黑胡椒和酱油
2.2茄子一块，切段，中间挖空，中间有一个水果，茄子可以切碎加入下面的肉末中
3。把调味的肉末塞进挖空的茄子里
4。锅热后，加入适量油，油温70%，加入茄子炒香，中火盖上锅盖10分钟
5。把茄子拿出来，锅里倒入少许酱油和糖，烧开后加少许淀粉水，勾芡在茄子上
在家学习以上介绍，学会做饭。它不仅健康，而且营养丰富，味道鲜美。今天给大家介绍的三文鱼碎炸酿茄子，你学会了吗？
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