吃法有很多种，但一定要吃一些健康的食物。如果你想健康，你需要自己做。下面介绍的砂锅中的生绿豆芽非常适合烹饪。
1.121 放入适量水泡12小时。
2.212 砂锅洗干净，不用油。抓四把绿豆，洗净，放入砂锅。
3.1 早、中、晚用水冲洗。每次冲洗后，将砂锅中的水擦干。至少要保证早晚浇水，多浇一点水，把豆子排出的废气冲掉。第三天。
4.2 绿豆体积膨胀，水被迫干。
5。第四天。
6。第五天。
7。第六天。
8。第七天。
9。第八天。可以开始吃了。
10。第九天。
11.第十一天。
12.特写。
13.收成。
14。清洗并去除种皮和胚芽瓣。
15。放入保鲜袋放入冰箱冷藏，可保存一周左右。
相信看完砂锅生绿豆芽做法的介绍，你会发现这道菜其实做起来并不难。当然，第一次做会很难，但多试几次，一定会做出最好吃的。
微信扫码添加客服