现代人的生活和工作压力很大，所以要及时减压，而最常见的减压方式就是饮食。如果您经常感到压力，请尝试为自己做一些美味的食物。吃过之后，你可能会发现世界变了。那么，让我告诉你水果腊八粥的做法。
1。准备各种豆子。
2。准备各种谷物。
3。准备大麦、芡实和红枣。
4。准备糯米。
5。混合各种成分并清洗。
6。将洗净的食材倒入电压力锅中，加入适量冷水。
7。盖上盖子，保持压力35分钟（黄豆以外的材料没有浸泡过）。
8。煮好的腊八粥，各种豆子都煮熟了。
9。准备火龙果和苹果。
10。将火龙果和苹果洗净，去皮切小块备用。
11.将切好的水果倒入腊八粥中；加入糖拌匀，调整味道。
12.将腊八粥放入碗中，趁热食用。
水果腊八粥虽然好吃，但只有自己亲手做，才能真正体会到“美味”。所以，现在，请大家掌握这道菜的具体做法，走进厨房，做出来，相信你很快就能明白自己想要什么。
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