确实,吃是一种祝福,因为吃与我们的健康直接相关。吃得好,你的身体就会好的。而且常年在外面吃饭,一定不能吃得好,自然就不健康了。所以为了改变这一切,你现在需要和我一起学习如何制作蜜柚皮。
1.121。材料:柚子皮半片、蜂蜜2汤匙、白糖10克、盐1汤匙(搓柚子皮)、老冰糖50克
2.212。按住柚子皮,用水果刀轻轻刮去表面的蜡质,来回刮4~5次,几乎完全去除。
3.3。用水洗净,然后将1汤匙盐倒在柚子皮上,来回揉搓2分钟。冲洗掉盐粒。
4.4。将柚子皮切成条状,然后去掉里面的白色果肉。切条备用
5.5。取一大碗充气的柚子皮,倒入沸水中煮15分钟,然后倒出挤出黄水再浸泡一次,这样来回5次就差不多了。
6.6。将10克糖倒入腌制的柚子皮中,直到糖融化,
7.7。锅中倒入半碗开水,加入50克老冰糖,大火煮开,将老冰糖煮沸
8.8。倒入腌制好的柚子皮,煮30分钟左右,水就干了
9.9。开锅前倒入2汤匙蜂蜜,转小火慢慢沥干水分,即可食用。
身体的健康和养分的吸收都要从嘴巴开始,还等什么,快来按照小编今天介绍的蜜柚皮糖来尝试制作美味佳肴吧!

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