要做好美食，前提是准备好所有需要的食材、调味料和器皿。当然，最重要的还是把握好热量。一切准备就绪后，开始制作红辣椒水煮鱼吧
1。半条草鱼。
2。切成小块。
3。准备红辣椒。
4。撕碎。
5。先将红辣椒放入热油锅中，加盐搅拌均匀备用。
6。在另一个锅中加热油，将切片的鱼放入油中煎炸。
7。均匀撒上少许精盐，翻炒片刻。
8。放两勺水。
9。将鱼汤煮至呈乳白色。
10。加入炒好的辣椒丝。
11.调整辣椒，将辣椒煮至香。
12.加入一些香菜和提香，就可以上桌了。
13.将煮熟的鱼装入中小型碗中。冷却后，将它们放入冰箱并冷冻。每餐一碗。
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天为大家介绍的这款健康又美味的红辣椒水煮鱼，你是不是也想学一学呢？快点为你的家人做这件事。
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