姚姥爷食疗养生膏方

菌菇豌豆海虾汤的做法

我们必须养成实际做饭的习惯,这样才能预防疾病,促进健康。为了大家的健康,下面小编就来说说这道香菇豌豆虾汤的做法。

1。平菇、玉米、豌豆、胡萝卜、姜、虾

2。冻虾

3。剥虾壳前先用水烫一下,这样更容易剥壳,颜色会变色。不要烫伤它

4。将冰鲜虾洗净,放入开水锅中烫一下,去壳去壳,切小块

5。胡萝卜切成小块

6。将小平菇洗净,捞起沥干水分

7。将姜片和香菇放入干锅中翻炒香菇。香菇性寒湿,可减少水分

8。加入玉米、胡萝卜和青豆一起炒

9。翻炒均匀

10。放适量水(约2-3碗),盖上锅盖大火煮3或5分钟。这主要看绿豆是否煮熟。

11.加入海肉

12.煮沸后,加入盐和胡椒粉即可关火。虾会很快煮熟。煮太久会影响口感

13.美味又营养的香菇虾汤就做好了

14。香甜可口的家常汤

无论你做什么,你都必须努力提高自己的技能。烹饪也是如此。今天是给你的




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