现在正进入初秋时节,在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的冬瓜薏仁鸭。
1..鸭子洗净切块,冬瓜去皮洗净,切大块备用
2.1 将鸭肉煮沸,撇去浮粉,用冷水冲洗干净,控水备用
3.2 鸭块用冷水锅煮
4.1 倒入高压锅,加入适量料酒(也可以用砂锅、汤锅等)
5.2锅内倒油,50%热时加入葱姜,倒入鸭块,翻炒至变色
6。放入薏米(提前用清水浸泡两小时)一起煮至米烂肉熟
7。倒入冬瓜,加盐煮20分钟左右至冬瓜变软。
8。放入容器中食用
看完小编的介绍,想必很多朋友都会对冬瓜糌粑鸭感兴趣吧。您是否受到诱惑并想自己制作?

微信扫码添加客服