姚姥爷食疗养生膏方

木耳腐皮鸡蛋汤的做法

现在美食节目火了,相信你在电视前一定很羡慕吧。那我给大家介绍一款木耳豆腐蛋汤。按照下面的步骤,一定要自己试一试。

1。黑木耳浸泡6-7小时后洗净,切成小长条备用

2.12 豆腐皮洗净切丝备用

3.21 切一些小葱备用

4。打两个鸡蛋备用(不要打)

5。小汤锅烧开水,倒入木耳和豆腐皮,搅拌均匀,盖上锅盖煮1分钟,然后边搅拌边轻轻倒入鸡蛋,打散蛋黄和蛋清,然后加入适量葱,一勺盐,一勺鸡精,搅拌均匀即可盛盘

6。撒少许葱花,上桌后加入15毫升松子油。

7。美味的黑木耳汤,简单、清淡、营养又健康

健康的饮食对一个人来说很重要,如果你掌握了木耳豆腐皮鸡蛋汤的做法,何不为自己创造一个新的健康饮食环境呢?不要犹豫,去厨房做饭。




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