姚姥爷食疗养生膏方

山药玉米骨汤的做法

生活环境的恶化,学习和工作压力的增加,正在慢慢侵蚀着我们的健康,所以采取保健措施势在必行。

1。猪骨洗净,用清水浸泡,换水两三遍。

2.1 将玉米切成段。

3.2 锅里放冷水,去沫,大火煮5分钟,然后加入姜和葱,转小火。

4.1 炖约30分钟,加入玉米。

5.2 山药去皮切段,泡水。

6。玉米煮约30分钟后,加入山药,煮至熟。

7。用盐调味。

8。装碗。

看完我们对山药玉米骨汤的详细介绍,你是不是流口水了?你想看看你的能力吗?那就不要再等了,一秒钟就冲到厨房,全心全意地烹制这道美味佳肴。




微信扫码添加客服