食物的健康和美味当然离不开精湛的厨艺。今天小编就给大家介绍一道健康宫廷核桃芝士的食谱。通过学习,我想每个人都可以在提高厨艺的同时吃上营养。好吃,快来看看吧!
1。原料相当简单
2。将去核的红枣放入汤锅中,加少量水煮5分钟至红枣变软后熄火。
3。将煮好的红枣放入滑网中,用小勺磨成红枣糊。中间可以叫一些水煮红枣,操作起来比较方便。
4。将剩余的枣皮丢弃在滑网上,碗内只剩下红枣泥备用
5。将核桃仁和糯米加少许水混合,用食品加工机打成核桃浆
6。在汤锅中加入适量的水。水烧开后,往锅里加入核桃和米浆(一定要烧开后加水),用勺子不停搅拌,防止沉淀后桃仁和米浆粘锅。
7。再次煮沸后,加入红枣泥再次搅拌
8。小火煮,不停搅拌,直到变粘稠,上面可以看到核桃油皮。搅拌的时候满屋子都是核桃红枣的香味
9。关火后放凉,上碗,香,真香!加入少许蜂蜜,口感更佳。
现在很多家长都怕自己的孩子不会自己做饭?这是一个真正的问题,这个问题需要自己解决。今天,学完宫养生核桃芝士的所有做法,你真的可以改变自己了。

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