很多朋友经常因为工作压力大而忽视吃饭,食欲不振。不妨去厨房做一口美味的全鱼香锅。体验烹饪的乐趣,增加食欲,让您吃得更健康、更放心。接下来,跟我一起去厨房做吧!
1。 1条新鲜草鱼。
2。 1条新鲜草鱼。在鱼肚中间开一个口子,取出鱼肠,把鱼鳃洗净备用。加工好的鱼用花刀做标记,如图。
3。撒上精盐、酱油和十三香。
4。将腌制好的鱼沥干,放入面粉碗中,滚一层面粉,如图。
5。把锅里的油加热到80%热,加入面粉,把鱼两面煎一下。
6。中途翻身。
7。将炸好的鱼捞出沥油备用。
8。准备配菜、生菜片、木耳
9。小肠卷
10。小肠卷。
11.辣椒。
12.大蒜,欧芹。
13.取高汤锅,将高汤倒入烧开,加入盐、辣椒油、新鲜调味料和鸡精。
14。然后倒入生菜、木耳、小肠卷,煮一会儿,
15。然后倒入生菜、木耳、小肠卷,煮一会儿。
16。然后放入炒好的草鱼,煮沸。最后,加入大蒜、欧芹和辣椒,在上菜前煮沸。
17.它可以与火和其他一些蔬菜一起食用。
有时候家庭聚会总是被亲戚抱怨说不会做饭,大家都没有运气。现在别着急,看上面的步骤,赶紧学会制作全鱼香锅

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