当今天癌症肆虐时，你有没有感到害怕？为什么癌症这种可怕的疾病离人类越来越近？饮食因素起决定性作用。所以，要远离癌症，首先要做的就是吃得健康。而健康饮食的第一块布，你需要在家里自己动手。下面就让小编为大家介绍一下八极杜仲龙骨汤
1。龙骨洗净沥干水分，生姜切两片备用；
2。锅中放入适量水，姜片用冷水焯去血水，洗净沥干备用；
3。将杜仲和巴戟戟先浸泡，然后用干净的牙刷将巴戟戟洗净，以免泥沙残留；
4。如图，左边是洗净的杜仲，右边是八极；
5。锅中放入适量水，放入姜片，焯一下龙骨；
6.4和5准备的汤也放入锅中煮5分钟；
7。然后转小火煮2小时左右。上桌前加盐调味！ （没来得及看火，就换电饭煲用汤模式煮了两个小时）
生活中经常有小聚会，但你没有展示过吗？你这样肯定不开心。所以通过八极杜仲长骨汤的详细实践，你可以大显身手，做最全能的自己。
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