健康的生活当然离不开营养丰富的食物,而营养丰富的食物当然也离不开娴熟的厨艺。所以,我们经常在家学做饭,厨艺也会越来越好。那么今天小编就来介绍一下玉米大骨豆浆锅的做法。快来提高你的厨艺吧!
1。将棒骨切块洗净,加两三片生姜
2。锅中放入冷水盖过棍骨,大火烧至水沸腾
3。保持水沸腾,然后用勺子撇去浮渣,然后取出棒骨待用【这个过程大约需要5到10分钟,视棒骨的大小和数量而定,第一次撇去float 让它继续煮一会儿,会出现一些泡沫。去除泡沫有助于以后出来的汤更干净,所以这一步很重要,请耐心等待~~~】
4。将大骨头放入汤锅中,加入开水,然后大火煮半小时,然后转中小火煮2到3小时左右,然后倒出第一道牛奶汤【切记一定要是只有开水才能熬出奶白色的汤~~~】
5。第二次继续加开水,按照步骤3煮第二锅汤。我一共煮了三遍。所以我觉得三汤的次数是合适的。当然,如果时间有限,那也没办法啊~~~】
6。汤可以当天喝一点,剩下的放冰箱冷藏一晚,第二天拿出来用勺子撇去上面凝固的油脂
7。加热牛奶汤。此时汤汁更纯,脂肪大大减少。如果你在TX减肥,可以放心喝~~~
8。加入500cc奶汤加热
9。把洗好的玉米放进去煮
10。倒入现磨原豆浆、红枣、枸杞,煮沸
11.只需根据个人口味加入适量的盐和味精即可
今天小编为大家介绍了我珍藏多年的玉米大骨豆浆锅。我希望它会受到大家的欢迎和喜欢。有兴趣的请按照小编的方法制作。

微信扫码添加客服