姚姥爷食疗养生膏方

淮山花生炖扇骨的做法

现在越来越多的餐厅在做团购,但质量却越来越差。通常你可能会花很多钱,但你不能吃到美味的食物。实在是太可恨了。所以这个时候,你自己掌握一些饮食习惯是很有必要的。而下面小编就为大家提供淮山花生炖扇骨的做法。

1.1。把扇骨用水泡一下(记得中间经常换水)

2.122。山药去皮,洗净,切段。

3.213、花生、红枣、枸杞洗净。

4.4。将所有材料放入炖锅中,加入适量的水盖过材料(我的炖锅很小,所以我用了盆)

5.5。加一撮盐。

6.6,加少许醋。

7.7。加少许胡椒粉。

8.8。将其放入高压锅中煮沸,然后炖两个小时。在锅里加一撮盐

全面的营养和简单的制作方法,没有任何烹饪知识的人都可以做到。淮山花生炖扇骨不要只看做,行动起来,满足你的胃口。




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