吃东西很容易，因为您只需张开嘴巴。但其实，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，要吃得健康。为了吃得健康，我来给大家介绍一下蘑菇炖鸡的做法。
1。将松茸洗净，提前浸泡；
2。红枣洗净去核，新会陈皮洗净；
3。将虫草花用水冲洗干净，然后加入开水浸泡约5分钟；
4。贝氏和元贝都用清水洗过；
5。半只鸡，清理干净；将鸡肉和姜片放入一锅冷水中，将血焯一下，用水冲洗干净；
6。将加工好的鸡肉放入炖锅；
7。加入红枣、新皮、姜片、虫草花（及虫草花水）、北芪、元贝等；
8。将开水倒入炖锅，大约八分满；
9。还要加开水到炖锅外面最高水位，盖上锅盖，炖2.5-3小时左右。炖鸡汤可以加盐也可以不加盐！
健康的饮食对一个人来说非常重要，如果你掌握了松茸炖鸡的做法，何不为自己创造一个新的健康饮食环境呢？不要犹豫，去厨房做饭。
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