姚姥爷食疗养生膏方

芦笋小炒的做法

厌倦了每天上班?周末睡得像猪?这样的生活迟早会剥夺你的健康。虽然一周工作五天很辛苦,但周末该不该养胃呢?这个时候,就需要心安理得的给自己做几道美味佳肴了。为此,小编就为大家介绍一下如何炒芦笋。

1.1 香肠蒸的时候,用滚刀法将芦笋切成段,放入水中焯一下,然后用冰水洗净备用。

2.2 将广式腊肠切段,放入小碗中,加入料酒,用水蒸熟。

3.1 将黄甜椒切成方块备用。

4.2 将蒸好的香肠切成片备用。

5。用冷油加热平底锅,加入芦笋,翻炒半分钟。

6。加入香肠,黄椒,翻炒几下。加盐调味。

7。转动桌子并上菜。

一个人压力很大,所以当他辛辛苦苦工作一天回到家,看到你做了他最喜欢的芦笋炒菜时,他一定会很感动,他的正能量也会被提升。




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