姚姥爷食疗养生膏方

茄子烧橡皮鱼的做法

您的孩子喜欢您的食物吗?相信很多人都不敢点头。孩子不喜欢吃家常菜,容易导致偏食、厌食,极大地影响身心的发育。所以,为了孩子的健康,你应该向我学习如何制作茄子烤橡皮鱼

1。材料:橡皮鱼、茄子(洗净切块)、姜片

2。去头,去皮,去内脏,橡皮鱼洗净去皮,控制水分,待用。

3。平底锅烧热油,加入橡皮鱼,两面煎。

4。然后放入姜片,加入适量料酒。

5。加点水。

6。熬。

7。接下来,加入适量的酱油。

8。加入适量的香醋。

9。加入适量的糖。

10。加入适量的盐。

11.加入适量鸡精。

12.调味煮沸并煮2分钟。

13.然后,拌入切好的茄子,煮沸。

14。最后,煮至软即可上桌。

15。出锅和盘子。

吃货们,你们是不是憋了半天,小编已经让你们胃口大开。那就赶紧行动起来,亲手制作茄子红烧橡皮鱼,大饱眼福。




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