姚姥爷食疗养生膏方

太阳鱼酱油水的做法

现在正进入初秋时节,在这个时候做一些好吃的菜来给家人补充营养会有很好的效果。今天小编就给大家介绍一款适合秋季补身的太阳鱼酱油水。

1。翻车鱼去鳞和内脏,洗干净备用,一般卖鱼的会帮忙修的,我不懂。

2。取一个小碗,放入酱油、盐、糖、胡椒粉、米酒和一碗水,制成酱油水。

3。锅中油烧热,放入姜片和干辣椒爆香。加入更多的生姜以去除鱼腥味。

4。将鱼放入锅中,中小火煮4分钟,一面煎,然后换另一面。

5。两面煎好后,加入之前准备好的酱油水,盖上锅盖,大火煮2分钟,转中小火煮5~7分钟。

今天太阳鱼酱油水的介绍到此结束。你学会怎么做这道菜了吗?如果你学会了,还等什么,回家试试吧,让你的餐桌多点菜!




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