生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食养生。下面小编就为大家介绍一下这道腐竹拌海蜇的做法。
1。将腐竹提前泡软。
2.1 将浸泡好的腐竹、胡萝卜和青椒切碎备用。
3.2 打开并过滤超市购买的海蜇袋。
4。锅中加入适量水烧开，然后加入腐竹和胡萝卜焯一下。
5。将加工好的腐竹、胡萝卜、海蜇和青椒放入一个大碗中，加入调味料拌匀。
6。撒上白芝麻，搅拌均匀即可食用。
腐竹拌海蜇的介绍都到这里了，那就看你的了。所以，从现在开始，去厨房做吧。我相信你可以征服自己和它。
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