健康的饮食可以延年益寿，那么如何用“吃”来延年益寿呢？你仍然必须自己做。而现在，小编就先来介绍一下山药紫薯糍粑的做法。
1.12紫薯蒸熟，
2.21 剥皮滚成泥后
3.1由于紫薯是干的，加入适量的糖和黄油，炒至超细，做成油腻馅
4.2 剥皮滚成泥后
5。将紫薯馅做成球状备用。
6。将紫薯馅做成球状备用。
7.1 在芋泥中加入糯米粉
8.2 山药蒸熟，去皮滚成泥
9。山药泥中加入糯米粉
10。揉成面团，蒸20分钟。
11.让蒸好的山药和糯米面团稍微冷却。用涂油的保鲜膜防止它粘在你的手上。取一块面团压扁后放入紫薯馅中
12.包好后放入模具中
13.然后打开保鲜膜，嘴朝下推出去
14。然后打开保鲜膜，嘴朝下推出去
15。成品为配色，特制紫薯搭配
首先，看完山药紫薯糍粑做法的介绍，说明你很有耐心。而这份耐心，势必会在这道菜上造就你不一样的造诣。所以，趁你还年轻，你需要尽快尝试。
微信扫码添加客服