姚姥爷食疗养生膏方

素焖竹笋的做法

在生活中,每个人都离不开“吃”这个词,这是我们生存的最基本需要。为了满足这种需求,很多人到处寻找各式各样的食物,却不知道健康就这么丢了。但如果自己能做出一些“漂亮”的食物,不仅能吃的开心,还能吃的健康。那么,就让小编来给大家介绍一下素炖笋的做法吧。

1。竹笋洗净,切成三厘米左右的滚刀块,葱姜蒜切丝备用

2。锅内放底油烧热,倒入竹笋翻炒片刻

3。倒入一勺醋,两勺生抽,适量盐

4。倒入之前准备好的葱姜蒜继续翻炒两分钟

5。倒入适量的水,最好是温水

6。加入适量白胡椒粉,约一茶匙,然后盖上锅盖小火炖。大约20分钟后,可以看到汤汁逐渐减少,开大火收汁,再加入适量的风味元素

7。关火煮。这道菜的颜色是金黄色的

很多朋友觉得做饭很麻烦,不愿意做。也有很多菜式比较简单。今天就给大家介绍一下素食炖笋,比较适合懒人吃。你可以试试。




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