我们是一群天天哭着减肥，满大街找吃的。当然，很少有人有抵抗美食诱惑的耐力。给大家介绍一款茶油炸鸭杂，以后自己在家做。
1。鸭杂碎、青椒、姜、蒜。
2.121 将茶油倒入热锅中煮沸，然后倒入切好的鸭杂碎搅拌均匀。
3.212 准备好的鸭杂碎、辣椒和姜丝、大蒜和油切片。
4。淋一些醋来去除鱼腥味。
5。加点盐搅拌均匀。
6。淋上酱油。
7。翻炒至水干。
8。加入青椒、生姜和大蒜。在青椒中加入一小撮盐，让辣椒尝起来。
9。再次翻炒。
10。炒青椒入味，
11.用味精调味，使其新鲜。
12.装盘和服务。
烹饪不再是女性的专利。作为一个男人，你也可以尝试用茶油做一个简单的炸鸭杂碎，给你的妻子和孩子看。
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