外出就餐似乎是一种安心,但从健康的角度来看,这是一个非常糟糕的习惯。关爱身心健康,从饮食开始。那么就跟小编一起学习一下酸奶豆浆的做法吧。
1.1小半碗花生
2.2 胡萝卜洗净切丁
3.1 黄豆在锅中煮熟
4.2 橙子裂开
5.1 锅内多放油,小火煮沸
6.2 胡萝卜丁用一勺白糖腌制
7.1油炸开花捞出用【刚煮熟】
8.2小火炒花生
9。这时候黄豆也煮熟了,做成豆浆
10。一个小杯子备用
11.一盒酸奶
12.将所有材料放在一起,加入酸奶和豆浆,搅拌均匀。
13.好的。 .此汤豆香浓郁,酸奶味醇厚,加上香甜脆脆的胡萝卜、香脆的花生和酸甜的橙子。味道很棒。喜欢的朋友不妨一试
虽然已经介绍了酸奶和豆浆露的详细步骤,但是随着你的理解不同,你可以自己去创新和改变。相信你们的创新和改变,一定会让这道菜更加完美。

微信扫码添加客服